Mijn Zus & Ik Bootcamp Lemmer

Bij bootcamp werk je op eigen tempo aan kracht en conditie. Zo voel je je steeds fitter en lekkerder in je vel.  Wij sporten buiten op het Lemsterstrand op:

  • Maandag 19.30 - 20.30 uur
  • Vrijdag 9.15 - 10.15 uur
  • Zaterdag 9.00 - 10.00 uur

Kom je ook? Dat vinden wij 'hartstikkene moai'.

Ja, ik wil een proefles

Mijn Zus & Ik,

samen sterk

Verleg je eigen grenzen onder begeleiding van gecertificeerde, gemotiveerde trainers op het mooiste plekje van Friesland.


Met aanstekelijk enthousiasme en jarenlange ervaring in de topsport, streven wij naar kwalitatieve trainingen in de buitenlucht. En altijd op je eigen tempo. Jij bent welkom, maakt niet uit hoe jong of fit je bent.

Meer dan bootcamp...

  • Bootcamp

    Versterk je uithoudingsvermogen door cardio en kracht. Train een uur lang heerlijk in de buitenlucht, op het mooiste plekje van Friesland.

    Knop

  • Personal training

    Onder begeleiding van oud-schaatser Wieteke Cramer. Haar persoonlijke aandacht en motivatie helpen jou je persoonlijke doelen behalen.

    Knop

  • Zwanger & fit

    Zwanger en sport lijkt een lastige combinatie. Weet jij niet precies wat je wel mag doen? Wij wel! Zwanger & fit zijn heeft voordelen tijdens én na je zwangerschap.

    Knop

  • Sport op maat

    Met collega's, vriendjes of familie... Mijn Zus & Ik zorgen voor een sportief bedrijfsuitje, kinderfeestje of familiedag. 

    Knop
  • bootcamp voor ouderen

    Senioren bootcamp

    Bootcamp draagt bij aan fit ouder worden. Onze oudste bootcamper is 93 jaar! Reken op professionele trainers en een gezellige groep sporters.

    Knop
  • bootcamp voor beginners lemmer

    Bootcamp voor beginners

    Hoe jong je bent, hoe je eruit ziet of hoe fit je bent? Makket uus niks! Jij bent welkom. Begin met bewegen en plezier maken. Elke week gaat het beter.

    Knop

Sporten met een lach onder begeleiding van gecertificeerde instructeurs

Wij zijn Aleid en Wieteke Cramer: de zussen van Mijn Zus & Ik Bootcamp. Wij geven leuke, gezellige en soms pittige bootcamptrainingen op het strand van Lemmer. Dit doen we samen met onze steun en toeverlaat Marieke.

  • Ervaren sportinstructeurs
  • Training op het strand
  • Persoonlijke aandacht
  • Altijd vrijblijvend (geen abonnement)
Marieke Bijlsma, Wieteke Cramer en Aleid Boomsma-Cramer van Bootcamp Lemmer

Wat kost bootcamp in Lemmer?

Per keer betalen

Per les betaal je € 5. Je zit bij ons dus niet vast aan een abonnement. Je kunt voor de bootcamp afrekenen bij één van onze trainers.

10-rittenkaart

Je koopt een 10-rittenkaart voor € 50. Handig voor als je vaker komt. De 10-rittenkaart is 1 jaar geldig. Wij gaan hier flexibel mee om, maar geven geen geld terug.

Sport op maat

Small group, personal training of sportactiviteit op maat? Wij stemmen het graag met je af. De kosten zijn afhankelijk van je wensen. Vraag ons naar de mogelijkheden.

Volg ons op Instagram

Share by: